Muchas personas se preguntan cómo es una sesión con un Osteópata, ¿Me hará sonar los huesos? ¿Duele la Osteopatía? ¿Qué pruebas me hará? ¿Cuáles me pedirá? En este artículo, intentaré despejar tus dudas.
Empecemos.
Si te estás preguntando qué esperar de una sesión a un osteópata, es probable que busques alivio para alguna molestia o dolor, no asociado a daño o lesión. Quizá también hayas escuchado, de los buenos resultados que obtiene la osteopatía con algunos problemas funcionales del sistema digestivo, respiratorio, circulatorio, etc. La osteopatía es una disciplina terapéutica que se centra en el abordaje y la prevención, mediante la manipulación y técnicas osteopáticas sobre el cuerpo. A continuación, te explico en detalle el proceso de una visita con un osteópata, incluyendo la evaluación inicial, los aspectos que tiene en cuenta el profesional y la duración típica de una sesión
Proceso de evaluación
Cuestionario
La primera parte de la visita con un osteópata se centra en la obtención de información. El osteópata te hará una serie de preguntas sobre tu estado de salud general, antecedentes médicos, estilo de vida y los síntomas específicos si los hubiera y que te han llevado a buscar ayuda. Esta fase es importante para entender el contexto completo de tu salud y bienestar.
Evaluación Física General
Tras la consulta inicial, el osteópata realizará un evaluación física. Esto puede incluir la observación de tu postura, movilidad y patrones de movimiento. El osteópata puede pedirte que realices ciertos movimientos o posturas para evaluar cómo se comporta tu cuerpo en diferentes situaciones. Además, puede palpar (tocar) diversas áreas de tu cuerpo para identificar zonas de tensión, dolor o restricción de movimiento.
Evaluación Osteopática Específica
El osteópata utilizará técnicas específicas para evaluar la estructura y función de tu cuerpo. Esto puede incluir la evaluación de la alineación de la columna vertebral, la simetría de los huesos y articulaciones, y el estado de los tejidos blandos. La evaluación osteopática es holística, lo que significa que el osteópata considerará cómo diferentes partes de tu cuerpo están interrelacionadas y cómo pueden estar contribuyendo a tus síntomas.
Aspectos que tiene en cuenta un Osteópata
- Postura y Compensación Corporal: El osteópata evalúa como se adapta y sostiene tu cuerpo en reposo y en movimiento.
- Movimiento y Flexibilidad: El rango de movimiento de tus articulaciones y la flexibilidad de tus músculos son aspectos clave que se evalúan.
- Tensión Muscular y Tejido Conectivo: La tensión y la salud de los tejidos blandos, como los músculos y los ligamentos, son evaluadas mediante palpación.
- Circulación y Función de Órganos: Aunque menos común, algunos osteópatas pueden considerar la funcionalidad de tus órganos internos y su relación con los sistemas musculoesquelético y nervioso.
Duración de una sesión
Una consulta típica con un osteópata suele durar entre 45 minutos y una hora. La duración puede variar dependiendo de la complejidad de tu caso y si es tu primera visita o una consulta de seguimiento.
¿Y qué no se puede esperar de una sesión de Osteopatía
- Diagnóstico Médico: Los osteópatas no diagnostican enfermedades médicas, en caso de sospecha, el Osteópata no dudará en derivarle a otro profesional con mayores competencias
- Tratamientos Inmediatos y Mágicos: Aunque algunos pacientes pueden sentir alivio después de una sola sesión, la osteopatía generalmente requiere un enfoque a largo plazo para lograr cambios significativos y duraderos.
- Medicamentos o Cirugías: Los osteópatas no prescriben medicamentos ni realizan procedimientos quirúrgicos. Su enfoque es completamente manual.
- Tal vez quiera conocer la diferencia entre un Osteópata y un Fisioterapeuta, aquí te dejo un enlace.
Conclusión
Una sesión con un osteópata implica un proceso detallado y personalizado con el objetivo de mejorar la condición y el bienestar de la persona. La visita incluye un cuestionario, una evaluación física y osteopática. La duración típica de una visita es de 45 minutos a una hora, pudiendo ser más tiempo. Dependerá de cada caso y del profesional en cuestión. El abordaje no sólo implicará la parte física, como muchas personas creen, si no que un osteópata se interesará también por la esfera mental y evaluativa.
