Hormesis. La fortaleza a través del estrés
La hormesis es un concepto biológico que describe un fenómeno curioso: y es que pequeñas dosis de algo que generalmente […]
La osteopatía es una modalidad de terapia manual que aborda el organismo y a la persona como una globalidad. Los beneficios son físicos y mentales. Puesto que interactuamos también con el sistema nervioso de la persona. En henko, tu estudio de osteopatía integrativa en Tarragona, utilizamos técnicas suaves, interoceptivas, de respiración consciente, prácticas de atención y pedagogía en neurobiología.
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La alostasis es un proceso que ocurre en nuestro cuerpo para ayudarlo a adaptarse a diferentes situaciones y cambios en
La homeostasis es un término clave en el ámbito de la biología y la medicina. Este proceso es vital para
Imagina que tu cuerpo es como una gran ciudad. En esa ciudad, hay muchas fábricas, casas y lugares donde se
La melatonina es una hormona producida de forma natural por la glándula pineal, una pequeña glándula situada en el cerebro.
El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo humano, involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas.
La Psico-Neuroinmunología (PNI) es una disciplina que estudia la interacción entre el sistema nervioso, el sistema inmune y el sistema
Las mitocondrias son esenciales para la producción de energía celular y el mantenimiento de la función celular. La disfunción mitocondrial
Las mitocondrias son orgánulos celulares esenciales, a menudo referidos como las «centrales energéticas» de las células. Estos diminutos componentes celulares,
Las personas somos lo que somos, no sólo por herencia genética, sino que estamos profundamente influenciados por nuestro entorno cultural