La oxitocina. La hormona del apego
La oxitocina, comúnmente conocida como la «hormona del amor», juega un papel crucial en diversas funciones fisiológicas y emocionales. Este […]
La osteopatía visceral es una técnica suave y precisa que se enfoca en mejorar el funcionamiento de los órganos internos, como el estómago, hígado o intestinos, mediante la manipulación de las estructuras que los rodean. Este enfoque busca liberar tensiones y restricciones en el cuerpo, promoviendo una mejor movilidad de los órganos y optimizando su función. Es especialmente útil para tratar problemas digestivos, respiratorios o del sistema urinario, al mismo tiempo que ayuda a mejorar el bienestar general y el equilibrio corporal.
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La dopamina es un neurotransmisor fundamental en el organismo, involucrado en múltiples procesos que interviene en la motivación. Conocer en
La serotonina es un neurotransmisor crucial que desempeña un papel vital en muchas funciones del organismo. Es conocida por su
Hay un creciente interés en explorar cómo la osteopatía puede ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de
El bloating abdominal o distensión abdominal es una sensación común de hinchazón, presión o plenitud en el abdomen. Es uno
Dormir adecuadamente es crucial para una persona con bruxismo, ya que el rechinamiento de los dientes ocurre con mayor frecuencia
El bruxismo es una condición médica caracterizada por el rechinamiento o apretamiento involuntario de los dientes. Esta actividad puede ocurrir
La energía muscular es una técnica con fines terapéuticos y de rendimiento que se utiliza para mejorar la movilidad, reducir
El mindfulness, o atención plena, se ha convertido en una práctica esencial para mejorar la salud mental y el bienestar
En un mundo cada vez más acelerado, en el que todo sucede a marchas forzadas, encontrar formas parar, de manejar