Antifrágil. El organismo en el desorden
No es una reseña del libro de Nassim Nicholas Taleb, aunque si me sirven de inspiración algunos conceptos que menciona […]
osteopatía visceral
La osteopatía visceral es una técnica suave y precisa que se enfoca en mejorar el funcionamiento de los órganos internos, como el estómago, hígado o intestinos, mediante la manipulación de las estructuras que los rodean. Este enfoque busca liberar tensiones y restricciones en el cuerpo, promoviendo una mejor movilidad de los órganos y optimizando su función. Es especialmente útil para tratar problemas digestivos, respiratorios o del sistema urinario, al mismo tiempo que ayuda a mejorar el bienestar general y el equilibrio corporal.
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¿Qué es la red neuronal por defecto?
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¿Qué es el sistema reticular activador ascendente?
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Hormesis. La fortaleza a través del estrés
La hormesis es un concepto biológico que describe un fenómeno curioso: y es que pequeñas dosis de algo que generalmente
La alostasis. La capacidad de adaptación
La alostasis es un proceso que ocurre en nuestro cuerpo para ayudarlo a adaptarse a diferentes situaciones y cambios en
La autofagia. El súper poder del organismo
Imagina que tu cuerpo es como una gran ciudad. En esa ciudad, hay muchas fábricas, casas y lugares donde se
La melatonina. Todo lo que necesitas saber
La melatonina es una hormona producida de forma natural por la glándula pineal, una pequeña glándula situada en el cerebro.